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夏季多吃西瓜有利于乙肝治疗

文章来源:河南省医药附属医院肝病诊疗中心

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  夏日炎炎,许多夏令水果汁多味美,比较大地满足了人的口福。郑州肝病医院肝病特别提醒:西瓜不但是这个季节经济实惠的水果,而且也是养肝佳品,广大乙肝病毒携带者和乙肝患者可适当多吃一些西瓜,在消暑解渴的同时,对乙肝的也大有裨益。

  多吃西瓜有利于乙肝

  关于吃西瓜养肝,钱特别给多岁的男士提个醒,养肝比补肾更重要。也许肾虚与男人的尊严密切相关,因为中年男性怕肾虚。事实上,保肝和护肾同样重要,但却常常被忽视。曾经有一项调查表明,在肝癌患者中,有近一半为中年男性。与其大把地吃各种滋补品来补肾,不如平常在饮食中多注意保养肝脏。养肝以食为先,正确的食疗可以帮忙肝脏排毒理气。钱说,近期西瓜已经陆续上市,认为,西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用,是首推的天然养肝“良”。由于西瓜水分充盈,很多人认为吃西瓜便等于喝水。不过,一份西瓜所含的糖,相当于两份苹果或梨,如果吃了西瓜,其他水果的分量则要加倍减少了。另外,西红柿、柠檬、李子等也都是很好的保肝水果。

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  喝茶养肝也是很不错的方法,菊花、绿茶、蜂蜜、枸杞等都可以泡茶养肝。枸杞滋补肝肾、养肝明目的功效很多人都知道,它还能帮助脂肪代谢,泡茶、泡酒、炖汤、熬粥皆可。

  此外,核桃仁、开心果之类的坚果,常吃可疏肝理气、缓解焦虑。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族生素和少量脂肪,对肝脏修复非常有益。对于肝气不足的人,如有面色发黄、睡不好觉、常感胆怯等症,可每周吃一次动物肝脏,以肝养肝。

  郑州肝病医院的乙肝“大三阳”
郑州市肝病、

  郑州肝病医院肝病钱恩祖,郑州市肝病,郑州市学会肝病会,海学院客座,中海军传染病会原,原中人民411医院传染科。从事传染病医疗、、教学工作余年,在急性肝病的治疗上丰富的经验。多年来结合临床实践科学工作,在性医学上公开余,获得进步三等4项,四等1项。

  

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