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乙肝学生的保健与治疗

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  青少年乙肝患者以学生多见,大多处于中小学学习阶段,是批特殊人群,往往因为学习繁重及家长对乙肝治疗缺乏足够的认知,而不能获得正确的治疗,或者不能坚持进行抗病毒治疗。结合我乙肝发病的特点,母婴传播是青少年感染乙肝病毒的主要途径,这意味着大多数青少年乙肝患者的母亲是乙肝疾病的患者,尤其在农村家族聚集的地方这种现象很常见。

  学生本人如何做

  首先要学会“与乙肝共处”保持健康、稳定、乐观的情绪,积极参加治疗,这样才能收到事半功倍的。平时要从以下几个方面对待乙肝。

  要重视早期治疗。

  得了乙肝并不可怕,可怕的是有病乱投医。乙肝告诉广大学生,乙肝的早期治疗非常的关键,如果早期乱用不当物私自治疗,不但会对乙肝造成伤害,还会导致病毒变异和抗性,破坏自身的系统。要到的乙肝治疗诊所和医院的治疗,不可接受缺乏治疗经验的非专职医生的不规范治疗。

  精神上要藐视它。心理因素与心理状态对人的身心健康影响比较大,人一旦患乙肝,千万不要总是把它挂在心上,每时每刻去琢磨它,把“我有乙肝了”当成思想包袱,这样极容易摧垮自己的精神防线,加重病情。必须树立坚强的生活信念,用积极乐观的态度去对待病情。正像有人所说的那样,疾病是弹簧,你强它弱,你弱它强。

  生活上要关心它。患了乙肝之后,要重视它,关心它,不能对自己的病情麻木不仁,从而导致病情恶化。患病后要在学习和生活等各方面都要多加注意,在学习上不要劳累过度,配合治疗。在生活上也要多加注意,培养独立的性格,同时养成讲究卫生的好习惯。无可挑剔的清洁习惯,让家人和同学信任,不至于使自己孤立。

  身体上要征服它。患乙肝后必须要及时治疗,通过疗和理疗等多种手段祛除疾病,尽快使自己恢复健康。同时,还在有意识地加强身体锻炼,增强体魄,提高自身的防疫和抗病能力,以此战胜乙肝。一起吃饭学习传染乙肝的可能性很小。得了乙肝后便心情沮丧、焦虑不安,甚至放弃治疗;其实乙肝并非不治之症,绝大多数是能够控制和逆转的,只要乙肝患者积极配合治疗,疾病基本可以被扼制。

  家长如何做

  家长在青少年患者乙肝治疗过程中扮演着一个重要的角色,不但要配合医生给予青少年治疗,保证他们治疗的依从性,而且要对他们进行正确的心理疏导,这要求家长尤其是母亲要对乙肝有正确的认识。广大医护人员应该为青少年及其母亲提供个性化的治疗和教育方案,既不影响青少年的正常学习和生活,又能让他们获得佳治果,大程度减少疾病对青少年的身心影响。结合当今现状,对于青少年乙肝患者及家长应该注意以下几点:

  1.青少年乙肝患者大多处于耐受期,往往肝功能检测正常,暂时可以不予治疗,但应定期复查,一旦肝功能异常有抗病毒指征应及时接受抗病毒治疗。

  2.乙肝目前没有治疗方法,不要轻易相信扩大的广告,到处乱求医,不但差,反而增加经济负担,影响孩子的学习和生活,并造成孩子严重的心理负担。

  3.走出中草治疗乙肝的误区,避免服用中草引起的物性肝炎或肝衰竭;应在有资质的医师指导下服用,切勿乱服偏方。

  4.在医生指导下,家长应督导青少年乙肝患者坚持抗病毒治疗,保证他们治疗的依从性,而且要对他们进行正确的心理疏导。5.患有肝病以外其他疾病的,如腹泻等应及时医,并告知医生所患肝病,以避免使用对肝脏有损害的物。

  6.合理安排作息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累。

  7.注意正确的饮食:(1)高蛋白饮食,但过多蛋白质会加重肝脏负担,反而对肝脏的恢复不利。因此,每日每公斤体重的蛋白质供给[FS:PAGE]量以2-3克为宜。(2)适量脂肪:饮食要求清淡少油腻,适当限制脂肪的供给量是必要的。不过脂肪可促进食欲,有利于脂溶性生素吸收,因此也不宜过分限制。其全日脂肪供给量以50克左右为宜,其中用于烹调油不应超过10-15克,并尽可能用油。(3)适量碳水化合物一般以占全日总热量的61%(约70克)。(4)丰富生素和必需元素。(5)禁忌饮酒。

  作为医院,郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊,率先引进各型际好肝病设备,积极探索肝病好治疗方法,创立了肝病治疗,在各类肝脏疾病方面取得了重大突破,了我市的健康生活,成为郑州市医疗行业的一支主力。

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