合理饮饮茶有助脂肪肝好转

　　茶不仅是我人民常饮用的传统饮品，而且还具有良好的保健功效。

　　饭后喝茶易得脂肪肝

　　吃了荤的之后不要喝茶，因为茶叶中含有大量鞣酸，它与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质会使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加有毒物质对肝脏的侵害，从而引起脂肪肝。所以，饭后喝茶的习惯应该改掉。

　　合理喝茶有助脂肪肝

　　祖医学认为，茶味苦、性凉，入心、肺、胃经。现代医学发现，茶叶营养丰富，含有儿茶素、氨基酸、糖类、类脂质及生素A、B1、B2、C、P、烟酸及微量元素等许多有益成分。有氧锻炼，促进脂肪肝的恢复

　　茶叶品种很多，功效略有差异。绿茶性凉，夏季饮用，可清热解署；红茶性温，冬季饮用，可温中健胃。经常饮茶能止渴去痰、强心利尿、帮助消化、消除食腻、祛暑和振奋精神，并且减少降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，有降低血压、防治冠心病和消肥减胖的功效。因而饮茶对于营养过剩性脂肪肝的非常有益。

　　虽然饮茶好处很多，但喝茶要得法。不应喝浓茶、陈茶和隔诊茶。饭后也不宜饮茶。此外，不要用茶水服。泡茶时不要用沸水冲泡茶叶，以免破坏茶叶中的营养成分。一般说来，老茶可用95C的开水直接冲泡，嫩茶则应更低一些，将开水凉一凉，降至80C左右再冲泡为宜。

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　　郑州肝病医院肝病根据脂肪肝的各种病因以及综合现代人的工作、生活习惯和环境等各种因素，推出了“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重”为治疗原则的“消脂”，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，被称为脂肪肝治疗史上的“奇葩”！

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