一天一餐还是蔬菜 “骨感”美女减出脂肪肝
“我脂肪肝?不可能哦!”25岁的女白领小胡,看到体检报告随即惊呼。身高1。65米、肤色白皙的小胡是同事眼里的美女,但她却对自己52公斤的体重不满意。为了实现“骨感美”,小胡决定节食。每日只吃一餐且只食蔬菜的她,在一个月内就瘦了10斤。
某些物质摄入不足影响脂代谢
瘦人也会得脂肪肝?肝病专家解释说,过度节食会使人无法获得足够的能量,人体就会调动身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质,并将其转化为能量,而能量转化时,脂肪、蛋白质都需通过肝脏,此时大量的脂肪酸进入肝脏就会导致脂肪沉积。此外,脂代谢需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要胆碱等物质,如果这些物质摄入不足合成不了脂蛋白,就会影响肝脏的脂代谢,导致脂肪囤积在肝脏内。研究表明,一般月体重暴跌10%以上的人,得脂肪肝的可能性非常大。目前不少年轻女性患脂肪肝,就是因为盲目减肥引发的。
营养不良性脂肪肝的预防
针对营养不良性脂肪肝发生的原因,采取积极的措施进行预防,如合理饮食、不偏食、防止某些营养物质的缺乏;不要盲目节食、减肥;尽量不手术减肥(已知空肠回肠分流手术减肥常伴有腹泻、营养不良性脂肪肝);对有消化系统炎症溃疡以及有克隆病、慢性消耗性疾病等患者,应该积极治疗原发病,及时纠正营养摄入不足,防止营养缺乏或失衡引起脂肪肝。
营养不良性脂肪肝的治疗
营养不良性脂肪肝的治疗以补充营养为主,根据营养不良有轻、中、重之分,治疗也应区别对待之。对轻、中度营养不良性脂肪肝,一般选择食疗,即摄入高热量、高蛋白质及充足的维生素、低纤维素;而重度者应食疗加静脉点滴药物如氨基酸、维生素等治疗。补充营养食物时,应量力而行、循序渐进,必要时可补充消化酶。
“立体消脂疗法”有效治疗脂肪肝 防止并发症!“保肝”又“护肝”!!
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