如何防治脂肪肝/怎样治疗脂肪肝？

　　关键词：脂肪肝 如何治疗脂肪肝 怎样治疗脂肪肝

 

　　如何治疗脂肪肝？临床上一旦被告之患有脂肪肝时，不要一味去寻找偏方药物，因为目前的药物对治疗脂肪肝没有什么效果。怎样治疗脂肪肝，最重要的是应探讨是由什么原因造成的，并针对病因加以矫正和治疗。
　　
　　１、减重：如果患者体重过重时，要减重至理想体重。
　　
　　２、多运动：要多运动，每周至少隔日有氧运动30分钟。
　　
　　３、少吃高糖及高脂肪食物，以高蛋白低糖及低脂肪为原则。
　　
　　４、戒酒：若是有酗酒习惯的人，正确的做法是戒酒，不戒酒而试图服用任何药物治疗是不正确且无用的做法。
　　
　　５、找病源：若因高血脂症导致脂肪聚积在肝脏而造成的脂肪肝，就要治疗高血脂；若是糖尿病控制不良者，就要控制血糖；若是药物引起的脂肪肝，就要停止药物服用；若是急性或慢性肝炎引起的脂肪肝，就要治疗肝炎本身。
　　
　　６、规划长期良好的饮食习惯：在门诊中，脂肪肝患者常会问脂肪肝是否能完全康复呢?其实大部分病人都能去除脂肪肝的病因，而肝功能会逐渐恢复。怎样治疗脂肪肝：例如肥胖者所导致的脂肪肝，经过饮食的控制，恢复至正常体重，但不是说体重恢复正常，脂肪肝马上消失，是必须经过4～5年才会消失的，因此脂肪肝的治疗需要一种长期的规划及良好的饮食习惯，除了自我克制及保健外，是没有其他特效药的。