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我们知道，脂肪肝是中老年肥胖及嗜酒者的常见病。但近年来发现，小儿患脂肪肝不在少数。郑州肝病医院据郑州市一项调查发现，有的小儿肝内脂肪含量竟高达％。
郑州肝病医院肝病钱认为，小儿脂肪肝常见的病因有：高脂肪低蛋白饮食，偏食、厌食或饮食中缺乏b族生素，尤其是生素b1缺乏。
目前，小儿脂肪肝常见的病因是饮食不合理，即营养过剩造成过度肥胖而出现脂肪肝，过度肥胖的儿童有％―％患有不同程度的脂肪肝。调查还发现，凡过度肥胖儿65％―80％喜爱肉食，更易导致脂肪肝治疗儿童脂肪肝，以合理调整饮食、加强体育锻炼为主。
建议在膳食结构中应特别注意以下几个问题：
（一）在日常饮食中，要注意饮食结构的合理性，多食牛奶、鱼类、豆制品等富含蛋白质的食物，尽量少摄取猪肉、牛肉食物，以保护和促使已损伤肝恢复和。
（二）限制饮食总热量，主要控制糖类和脂肪的摄入，因为这些营养物质超过热量和代谢需要时，会变成脂肪储存。
（三）应注意调节供给足量的生素，尤其是生素b族和生素c，多吃含糖量低的新鲜蔬菜、瓜果，如芹菜、菠菜、小白菜、黄瓜、冬瓜、竹笋、番茄等。对其它疾病引起的脂肪肝，在寻找和消除病因的同时，多注意饮食结构改善，保证合理营养及热量。
