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保护肝脏,为美丽加分

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  肝脏是人体重要的器官之一,它在人的代谢、消化、解毒、凝血、调节等方面均起着非常重要的作用,是人体不可或缺的一个“化工厂”。

  肝脏是身体重要的排毒器官,肠胃道所吸收的有毒物质,都要经过肝脏解毒程序变为无毒物质,再经过胆汁和尿液排出体外。

  如果肝脏超负荷工作,太多的身体毒素无法及时排出,反应到女人脸上是颜色暗哑,色素沉着。而且肝脏的主要功能是代谢,如果因为脂肪负担而代谢速度放慢,也会影响到我们的身材-----吃的不多仍止不住的发胖,造成恶性循环。而加班熬夜、睡眠不足、过度劳累等不仅导致黑眼圈,更是影响肝脏健康祸首。

  好多女人不笑的时候看不出来,一笑起来会发现眼角的皱纹,这么一些小小的眼尾纹暴露了女人的年龄。时尚杂志也经常告诉我们,女人过了25岁要开始用眼霜。

  从角度来讲,眼睛是气血灌注的地方,黄帝内经上说:“五脏六腑之精气,皆上注于目。”所以每天每条经的气血都流向此处,这里像是一个洼地,阴经的气血注于目内,阳经的气血流于目围。脾虚则水湿不运,胃经之湿浊则上行于眼下四白穴;肾虚则水道不通,膀胱经之湿浊则由攒竹穴、睛明穴旁注于眼上,所以通常讲上睑肿肾虚,下睑肿脾虚。知道这个道理,我们平时应该注意预防。

  甚至可以说我们基本可以在岁仍然没有鱼尾纹,可以终生都没有老年斑。比如原生态舞者杨丽萍,岁仍然在舞台上跳舞,岁月在她脸上似乎没有留下多少痕迹。这跟她一直以来的锻炼,保持经络畅通不无关系。

  黑眼圈被公认为是熬夜的必然产物,是很有道理的,具体怎么解释呢?肝血被过多地消耗所致。肝血被消耗过多,会导致胆经的虚弱,眼睛周围的供血主要是依靠胆经来供应的。睡觉时血归于肝,正是养肝生血的较好时机,肝与胆相表里,肝血旺则胆气足。夜里肝血主要是用来消化解毒,既解有形之血毒,也舒无形之气郁,所以叫做“肝主疏泄”,也是所谓的“推陈出新”。若夜里不休息,强将肝血调用到娱乐上,肝解毒之力会减弱,血液会变得很脏,而且制造新鲜气血的能力降低,不但眼睛会由于供血减少而酸涩,眼周围也会由于胆经供血量不够且血液不够新鲜而显得晦暗,造成黑眼圈。有些人并不熬夜,也有黑眼圈,多为肝气郁结、胆经气血不畅所致。

  还有是刚开始提到的鱼尾纹,也会让我们感到没有办法,但大家一看便知,胆经个穴――瞳子,正好长在鱼尾纹的位置,所以这既告诉了我们鱼尾纹的成因,即胆经气血不足或瘀阻了,也告诉了我们解决的办法,那是养肝利胆。

  但如果是皮肤先失去弹性,面整个松弛下来,那时不光有鱼尾纹,而是满脸皱纹了。此时光通胆经无效了,而是要改善整个面的供血,那要去敲打按摩胃经了,因为面的气血主要是靠胃经来供应的。但胃经只是个通道,除了要通畅以外,还要气血充足才行,所以心脏的供血一定要充足。而心脏的供血是由肝来完成。所以女人要美容,首先从养肝开始。

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