乙肝小三阳的生活保健及禁忌

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  肝病的是“三分治,七分养”,而且乙肝病毒感染者一般会终身携带病毒,日常生活中如果不注意保健,很容易会导致病情发作,成为乙肝患者因而一定要合理安排饮食,生活要有规律,精神要愉快,注意动静结合,切勿有病乱投医滥用。

乙肝小三阳临床意义及是否需要治疗

  乙肝小三阳患者在生活注意以下几点:

  1、饮食宜清淡,如豆类制品,鱼类、蔬菜、水果等,含有大量的生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化吸收。

 肝病患者饮食的总原则

  2、宜多食海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。

  3、忌饮酒,忌过多甜食。

  4、饭后宜卧床休息1-2小时,保证肝脏得到充足的血液供应,有利于肝修复。

  乙肝小三阳患者要注意,下面的几种食物不能多食:

  辛辣食品  辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

  烟、酒  烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝和修复。因此肝病患者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝,使肝坏。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

为什么小三阳会变成肝硬化

  罐装加工食品  少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。

  高铜饮食  肝功能不全时不能很好地调节体内铜的,而铜易于在肝脏内积聚。表明,肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-倍,患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学指出,肝脏内存铜过多,可导致肝坏。同时,体内铜过多,可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

  另外,小三阳患者还要注意不能乱用物,是三分毒,物对肝肾多有损害,肝病患者一定要在医生的正确指导下,合理用。还要注意不用过于进补,膳食是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破,会影响健康。

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