哪些情绪会伤肝

　　我们常常都会说，是人都有七情六欲，七情者，医家归纳为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，六欲者，生、、耳、目、口、鼻也，这都是正常人都有的各种情绪状态，但是如果七情六欲没能控制好，导致某种情绪或者过于频繁，或者持续时间太久，可能会给身体带来某些病变，人常说，喜伤心，恐胜喜；怒伤肝，悲胜怒；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐!从这里也可以看出，怒、悲皆可引发肝病，在临床上思也可能会使肝脏受损。

　　怒多指因周围事物所呈现的状况与个人意志或心境发生急剧冲突，激起个人对此作出较强烈心理反应的一种情绪表现。凡禀性刚强壮实、自尊心强的人尤易发生。一般又有郁怒（虽怒不敢言）和暴怒（既怒敢言）之分。怒为肝之志，肝性喜条达，主疏泄，为一身气机之主司，故郁怒和暴怒之情绪变化均可致气机受病。其中郁怒主伤肝脏条达之性，影响其疏泄气机之职，从而导致气机不畅或气机郁结的病理变化。若气机不畅，临床可见胸胁闷胀、窜痛、嗳气频作、矢气则舒等症状。若肝气郁结，横逆犯胃，可致肝脾不和之证，见腹胀、胁痛、纳呆、倦怠、大便不调等症状。郁怒在肝病中常可诱发或加重病情。

　　“思”亦可分为忧思和思虑两种。忧思多指所思对象常为客观上难以如愿之事，或指所忧思之事在客观上无能为力，如对自身所患疾病或远方亲人处境的忧思。此情日久则可使脾胃气机郁结。思虑多指所思之事虽客观上可能实现，只是暂时条件不具备，如对工作生活所遇困难的思虑。若此情志过度或日久，常常既可伤脾，亦可暗耗心血。思为脾之志，故忧思、思虑日久则伤脾，脾胃气机结滞，升降失常，纳运失健，则可见食欲不振，脘腹胀满，体倦便溏等；或暗耗心血，则可并见头昏眼花，心悸，失眠，多梦等。忧思和思虑在肝病中则可加重其病情。

　　中、肝病临床中都非常重视“情志”的致病作用，同时调畅情志也是肝炎、肝硬化的一个重要治则。

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