乙肝大三阳肝功能正常的饮食事项

　　乙肝大三阳肝功能正常的饮食事项：人们在体检的时候会碰到的大三阳肝功能正常的情况，很多人对于大三阳肝功能正常不知道该怎么办？郑州较好的肝病医院提醒，大三阳肝功能正常患者在生活中也是要注意点事项的，例如在饮食上要注意以下事项。

　　1、严禁饮酒；因为酒里的主要成份是乙醇，它主要经肝脏代谢。正常饮酒，因加重肝脏负担，造成肝脏损害，会导致酒精性肝硬化，对于大三阳肝功能正常患者，饮酒更会加重肝脏负担。

　　2、禁食辛辣的食物；大三阳肝功能正常患者应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严峻者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身有消化道不适症状，所以不应食用。

　　3、应禁食放时间长的食物；留意食物的新鲜度，大三阳肝功能正常患者在选择食物时应特别强调新鲜的原则，因为发霉的食物中含有黄曲霉素，而黄曲霉素有非常强的致癌作用，可引发肝癌。大三阳肝功能正常患者要想尽快的恢复健康，对于以上的这些留意事项是应该了解下的，希望可以帮助你。

　　4、饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食；肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，肝病后肝新陈代谢和修复时需要有营养和高服务的食物提供热能，但营养一定要适量，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。

　　5、提倡荤素搭配，取长补短；素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。人体血液的PH要保持在7.4，必须荤素搭配才能使酸碱度轻易保持。荤食多了，血管脂肪沉积，变硬变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝；素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。但单纯吃素者，其蛋白质、磷脂、无机盐等不足，不能很好满意肝的修复和护健康所需。荤食与素食的营养价值各有所常，荤食的大特点是含有人体的必需氨基酸和优质蛋白质；而素食中的蛋白质除大豆及豆制品外，其他所含必需氨基酸都不基本，蛋白质服务亦较差。此外，动物性食物比性食物富含钙、磷，轻易被人体吸收，鱼、肝、蛋类含有素食中缺少的生素A和D；而素食中的生素C和胡萝卜素则是荤食中常缺乏的，素食中的粗纤素很丰富，可促进肠蠕动，因此，只吃荤食则很易造成习惯性便秘。由此可见，两者各有所常，又各有所短。大三阳肝功能正常患者更应留意荤食素食搭配，取常补短，才有利于。

　　6、少吃油腻煎炸之品；按现代医学的观点，大三阳肝功能正常患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻；此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品，体重剧增，出现肥胖，多有气虚、瘀滞症状；加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至向癌症过渡。因此，大三阳肝功能正常患者应保持膳食以性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。推荐阅读乙肝大三阳治疗是否能治疗好

　　乙肝大三阳肝功能正常的饮食事项通过以上的讲解，希望患者饮食方面的事项应该有所了解。同时，郑州肝病医院提醒大家，大三阳肝功能正常的患者要时刻留意自己的病情，定时到医院进行体检，检测自己的病情发展。