乙肝大三阳患者如何养生

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  乙肝大三阳患者如何养生?郑州肝病医院肝病指出,大三阳患者具有很强的传染性,而且大三阳乙肝病毒对肝脏的伤害很大,因此,大三阳患者需对病情给予足够重视,除了定期追踪检查、配合医师进行必要的治疗之外,妥善的日常生活护理也是持大三阳患者健康,减缓大三阳进一步危害的良方。乙肝大三阳脸色发黄怎么办


  乙肝大三阳养生首先要注意自己的饮食习惯,那乙肝大三阳饮食需要注意什么?乙肝大三阳平时要注意多喝水,避免内脏缺乏水分;同时还能促进代谢废物的排出,减轻对肝脏的损害。秋季乙肝大三阳日常饮食要以清淡易消化的食物为主,不要过咸或过于辛辣的食物,以免加重肝脏负担。提醒肝火旺盛的朋友,要多吃些木耳和莲子等这样偏凉的食物。


  乙肝大三阳患者养生还要注意劳逸结合,患者要保证充足的睡眠,建议早睡早起,神态安静,以应秋季收敛之气。秋季的昼夜温差比较大,容易引起感冒,在这样的天气里,患者要特别注意,以防病情反反复复,不利于恢复健康。乙肝大三阳休闲之时可以适当地运动,比如打打太极拳,慢跑等,提高自身抵抗力的同时还能怡情。


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