乙肝患者生活要注意七方面

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  俗话说“三分治七分养”,养成一个良好的生活习惯对肝病患者至关重要。一个较固定的作息和健康的生活方式,会让内脏以及神经内分泌的活动协调而有规律,减少损耗,实现健康的和谐。

  肝脏是人体大的器官,执行人体多种重要的生理功能,具有0种以上功能,是“人体的化工厂”。肝脏的多种功能与处理被消化吸收的食物有关,其它的功能包括使红再循环以及除去血液中的有毒物质。

 

  乙肝生活注意七点

  1、注意休息。患者可工作,但不可劳累,劳累过度,对身体的正气是有伤害的。

  2、适度锻炼。对一个正气受伤的人来说,应该进行一些内养精气方面的锻炼,如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等,这些有助于人体内力的恢复。

  3、饮食起居。饮食不可过于辛辣,油腻肥甘,特别是牛羊狗肉不宜多吃,大蒜洋葱等刺激性食物也应少食。不可贪睡,也不可熬夜。

 

  4、定期检查。乙肝病人或病毒携带者都应定期检查肝功能等,且应定期看医生。化验结果正常并不能基本代表目前的情况很好,医生的望、闻、问、切有时更为重要,一些早期肝硬化或肝纤化的患者,生化检查往往查不出有什么变化,而医生的望诊会给你以提示。慢性乙肝患者坚持复查,防止肝硬化

  5、减少物的伤害。过敏有时是防不胜防的,一经发现,应防止下次再患,有些人几粒感冒能使肝功能严重受损,因此乙肝患者或乙肝病毒携带者不可乱服,一定要在医生指导下服,服前仔细阅读说明书。

  6、保持心情舒畅。如今工作压力大,生活琐事多,人生追求高,要保持心情舒畅,实属有点难,但情绪对肝的影响又是那么大,该怎么办呢?这要把身体和利益两者调到一个佳点,“留得青山在,不怕没柴烧。”

  7、治疗。治疗乙肝,主要针对“人”,针对人的抵抗力。或健脾益气、利湿退黄;或补益肝肾、活血化淤。什么什么方,基本取决于患者目前的状况,这告诉你了,不是物选择你,而是你选择物。不能因某某可以治乙肝,你可以用。

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