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一项历时两个半月，涉及1684位乙肝患者和乙肝病毒携带者的“乙肝患者现状调查”显示：患者承载着疾病、歧视和经济三重压力，92.5％的受访者对乙肝的治疗费用表示不满意。
调查还发现，25％的患者得知自己患上乙肝后产生恐慌与害怕，22．1％的患者很担心“治疗带来的经济负担”。出于社会上仍存在一定的误区和歧视等考虑，81％的受访者表示不会将病情告诉朋友、同事及同学。患乙肝的人如果承受压力，会使疾病进一步恶化。现代社会是充满压力的社会，要巧妙地消除压力，以积极向上的心态去面对疾病。
疾病本身是压力
对乙肝来说，产生有害的活性氧的大根源是压力。如果因压力而产生活性氧，肝脏的毛细血管――肝窦内的血液流动会变的不畅，氧和营养不能顺利到达肝。同时，二氧化碳和废弃物也不能顺利地排除。而且，活性氧本身会攻击肝脏使乙肝恶化。因此，压力会给乙肝带来非常恶劣的影响。
在现代社会，我们难免会承受各种各样的压力。尤其对那些乙肝患者来说，疾病本身是一种很大的压力，“为什么我会得这种病”“真的能吗”等问题令人烦恼不堪。这种悲观情绪只会使人承受更大的压力，进一步产生大量的活性氧，使肝病恶化。
以积极向上，乐观的心态去面对乙肝
越是认真的人越会拘泥于肝功能的数据，“又上升了”“为什么这么努力还是降不下来”等，精神一直处于紧张的状态。每检查一次，带给自己的往往是喜忧参半的结果。认真地对待疾病虽然是很重要的，但没有必要要求完美。
在持续治疗乙肝的过程中，任何人都会出现焦躁或失败，不要因此觉得“还是不行”，要巧妙地转换自己的心情，以积极的心态去面对它。当您非常疲劳的时候，下决心请假去旅游或做自己喜欢做的事情来解放自己。虽说是肝功能下降，但也不是什么事情都不能做。如果能够巧妙地消除压力，其效果会在检查的数值中有所体现。
在日常生活中消除压力需要注意的事项
●使自己工作张弛有道，不要将疲劳和压力带到第二天
●避开早晚上班的高峰时段，将上班的时间提早些，或乘坐普通电车而不是拥挤的快车。
●在出差地办完事情的业余时间里，给自己准备一个心灵放松的时间和空间。
●身体疲劳的，在家里充分休息，心灵疲劳的可以到户外放松心情。
●夜里12点之前睡觉，尽量保证7~8小时睡眠。
●休息时不要睡到中午，多睡一个小时的懒觉。
●疲劳时睡午觉，哪怕只有5分钟。
郑州肝病医院--肝病患者放心的选择
郑州肝病医院的肝病治疗的坐诊，均为有着几十年肝病临床治疗经验的医学、，他们经验丰富、医德高尚，会根据每一位前来诊的肝病患者的实际情况，提供个性化治疗方案。郑州肝病医院配备了目前际好的肝病医疗设备，为肝病治疗需求提供准确、的科学检测和数据。
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