慢乙保健四个防止

　　郑州肝病医院肝病在治疗的过程中发现，肝病患者数量有上升趋势，特别是乙肝和脂肪肝成为患者的“头号杀手”，但大分乙肝患者都希望能“速战速决”，短期内能治疗停，但现实是慢性乙肝治疗长治才能久安，不能求胜心切，否则欲速则不达。

　　在乙肝治疗的过程中，乙友们要注意日常保养。下面我们给大家介绍一下日常保养中需要注意的以下四点：

　　防止过劳：有的慢肝患者离开医院后不注意休养，结果使病情恶化、复发，个别人因一时纵欲或疏忽，导致不可挽回的结果。问题出在肝脏病理修复远较临床指标复常缓慢得多。因此，慢肝患者在期内过早从事繁重的工作和较激烈的运动是不合适的。但也不必卧床休息，如肝功能(血清转氨酶)正常3个月以上者，可逐渐从事轻工作，然后逐渐增加工作量，直至恢复原工作。

　　防止感染：慢性肝炎患者本已久病体虚，机体功能低下，极易被名种病毒、细菌等致病感染，如感冒、支气管炎、肺炎、泌尿系感染、皮肤感染等，这样会使本来已经静止或趋于恢复的病情再度活动和恶化。因此，患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心，要适当锻炼，要根据天气温度变化随时增减衣服，预防感冒和各种感染。

　　防止营养失衡：慢肝患者宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤、高素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。要忌饮酒，少吃辛辣、油炸食品；忌过甜食；忌盲目进补，或不要随意轻信广告宣传的补品，以免损害肝脏或增加肝脏负担。

　　防止不复查：慢肝患者可每1到3个月检查1次肝功能，半年至1年查一次“二对半”，每年检查1次B超，做1次甲胎蛋白，应当作为慢肝患者自我疗养中与医院联系的常规。

　　此外要合理用，目前肝病治疗物种类较多，但并不是每种物都适用于自己。

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　　作为医院，郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊，率先引进各型际好肝病设备，积极探索肝病好治疗方法，创立了肝病治疗，在各类肝脏疾病方面取得了重大突破，了我市的健康生活，成为郑州市医疗行业的一支主力。

　　为节约患者候诊时间，方便患者来院诊，郑州肝病医院实行制度，患者可以通过电话17079454112进行号预，实行实名制，使您无需面对排队担忧，患者朋友可以电话咨询或在线咨询。

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