乙肝病毒携带者的生活禁忌

文章来源:河南省医药附属医院肝病诊疗中心

  乙肝已经成为当今不可忽视的话题,乙肝病毒携带者近3亿,乙肝病毒携带者如果在生活中多加注意,可以和乙肝病毒和平共处,相伴偕老,但是乙肝病毒携带者一旦不能在生活上多加注意,有可能由病毒携带向乙肝发展,甚至于向肝硬化、肝癌进展。那么乙肝病毒携带者有哪些禁忌呢?看看本文的介绍吧。

  一、饮食过量,特别是过多食肉和糖类。

  过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。乙肝患者较好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

  二、酗酒。

  酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝发生变性和坏。乙肝患者本身肝已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的,白酒、啤酒都在禁忌范围之内。

  三、过多的体力和脑力劳动。

  劳累过度消耗大量营养和氧气,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,会使乙肝病毒迅速扩散。乙肝患者病情平稳时,主张适当运动,适当休息,劳逸结合,并要求掌握好运动的“度”,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。做到起居有常,生活规律,不要轻易打破良好的生活习惯。病情波动期,较好卧床休息,静养。

  四、发怒、抑郁。

  认为“肝为将军之官”,性喜顺达。郁愤,可以导致肝气郁结,引起生理功能的紊乱。现代表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康。有人统计:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝脏疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪乐观,这样才能减轻病痛,促进机体机能的增强,终战胜疾病。

  五、纵欲过度。

  过度纵欲,引起大脑皮层处于兴奋状态,不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,而且伤耗元气,损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说,纵欲无疑是一个杀手。所以慢性肝炎病毒不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度。

  六、乱用物。

  肝脏是人体重要的代谢器官,许多物都要在肝脏内分解,转化、解毒。乱用物必定会加重肝脏的代谢负担。另外,各种中西物的成分复杂,物之间的化学作用很可能导致肝脏损害加重。加上物本身使用也会有一定的毒副作用,终也会产生诸如脂肪肝、源性肝纤化甚至发展为肝硬化的严重情况。乙肝患者用的原则是:少而精,以安全为准。治病应到医院,用一定在医生指导下规范用。各种广告、“义诊”都应冷静对待。

  ,网上咨询

  作为三级甲等医院,郑州肝病医院由数十名临床经验在年以上的肝病亲自坐诊,率先引进各型际尖端肝病设备,积极探索肝病先进治疗方法,创立了肝病治疗,在各类肝脏疾病方面取得了重大突破,了我市军民的健康生活,成为郑州市医疗行业的一支主力。

  为节约患者候诊时间,方便患者来院诊,郑州肝病医院实行制度,患者可以通过电话17079454112进行号预,实行实名制,使您无需面对排队担忧,患者朋友可以电话咨询或在线咨询

  地址:

郑州肝病医院| 医院简介| 乙肝专科| 脂肪肝| 其他肝病| 肝病常识| 肝病保健| 医院地址| 网站地图| 手机版