乙肝患者可以郊游踏青吗

文章来源:河南省医药附属医院肝病

  关键字:乙肝患者踏青 乙肝保健 乙型肝炎

  春暖花开,正是郊游踏青的好时节,一方面,到郊外可以放松心情,缓解紧张的工作生活压力,另一方面,如果选择一些名胜古迹还可以增长见识。那么乙肝患者可以去郊游踏青吗?乙肝患者郊游踏青有什么要注意的吗?

  乙肝患者郊游踏青要根据自己的实际情况

  乙肝患者可以出外郊游,但是需要根据自己的实际情况选择。若肝功能基本正常,精神状态佳,可选择交通工具较为舒适、休闲项目的短期旅游。有些慢性乙肝患者代偿能力好,可以没有任何不适,但如不注意休息,体力消耗过大,不良的环境因素的刺激下,可以诱使乙肝发病或致病情加重,由于旅游劳累过度引发暴发性肝炎的事例在临床上并不少见。大三阳或小三阳伴乙肝病毒复制,肝功能不正常者,较好不要外出旅游,这些慢性乙肝患者要及时进行系统、规范的抗病毒治疗,肝功能不正常转氨酶升高,是乙肝治疗的佳时机而忌旅游劳累,这时治疗事半功倍,旅游得不偿失。

  乙肝患者出游衣食住行注意点

  另外,旅游时易睡眠不足,引发病情波动。乙肝患者需特别当心。吃是乙肝患者旅游需注意的重要环节。贝壳类的海产品、凉拌或生吃的食物如果不注意卫生,很容易感染急性甲肝和戊肝。乙肝患者的肝脏基础本来不好,急性加慢性肝炎一起发作更是。饮食上较好吃点清淡、容易消化的食物。还需提醒的是物。很多物对肝脏都有损伤,所以乙肝患者配前一定要把病情如实告诉医生,以免被其他物“误伤”肝脏。

  乙肝患者郊游踏青一定要根据自己的身体状况做好选择,衣食住行各方面都要多加注意,开开心心出游,平平安安回家!

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